朝活、始めました🌅
今朝もしとしと雨です☔
この頃、朝活してます。
そんな大袈裟なものじゃないけど
旦那が5時半に仕事出るので
5時に起きて弁当作ってます。
これは、結婚して28年だいたい
続いてるなぁ〰️
今までは、あーしんど!と二度寝
してたけど〰️せずにぃ〰️
子供ら学生の頃、旦那の分入れて
5個のお弁当作ってたころ思うと
今は、なんて静か。
この静かな時間を利用しない手は
ないぞ。もったいない。とね!😏
窓開けて、外の空気を吸って
家のお仏壇と神棚にお茶とお水供えて
マイセルコンしたり
ちょこっと掃除したりね
たまに、散歩に出たり
たまに、やっぱり寝たり😁
にゃーちゃんと遊んだり
ずっと、時間に追われる生活してなぁ
と思う。
これからは、私が主人公で時間を
使いきろう!
そうそう、新たに始めたことが
ある
それは、
朝起きて すぐに 旦那に
「おはよう☀️😃❗」と
言うこと。
今までは、眠そうに起きて
実際、眠い😪ので、挨拶も
してなかったけど
やで
やっぱ、朝イチの声かけ
大事やで!
と思ってね。💗
マイセルコンのエクササイズの続きは
次回ということで✋
今日も良い日でありますように❣️
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